Клиенти и резултати

Наталия – 8кг.

След раждането Наталия се сблъска с безсънни нощи, хапване на крак и обездвижване – резултатът, 3 години по-късно е натрупани килограми, целулит и загубено самочувствие.

Само за 3 месеца с EMS тренировки 2 пъти седмично + промени в храненето:

-8 кг | -13 см талия | -10 см ханш | -6 см бедра | -4 см ръце

Допълнителни ефекти:

Намаляване на целулита
Заздравяване на дълбоките коремни мускули и тазовото дъно
Наталия споделя: “Чувствам се отново силна и уверена в тялото си. Постигнах го с минимално време в залата и лесни съвети за храненето ми от страхотните препоръки и подкрепа на Фани.”

Фани - 7кг

Като собственик на EMS Zone Sofia, искам да ти разкажа как аз промених себе си и да, това че си треньор, не те прави перфектен, никой не е перфектен всяко тяло е различно, всеки метаболизъм е различен и ти трябва точната система за теб!

-7 кг и значителна загуба | - 35 см. от обиколки | 2 месеца разлика |

Комбинация с хранителен план
По-стегнато и тонизирано тяло
Повече енергия и увереност

След години на диети, фитнес и опити да намеря правилния подход за себе си, открих EMS тренировките с i-motion EMS. Само 20–25 минути, два пъти седмично, и само може да видите промяната.

Рали – 10кг

Рали е майка на две прекрасни момиченца. Започна своя път с нас през Декември и само за 5 месеца постигна невероятни резултати:

-10 кг | -40 см общо от обиколки | Видимо по-тонизирано и стегнато тяло |

Как го направи:

2 тренировки седмично с i-motion EMS
Персонален хранителен план + фастове
Упражнения вкъщи за диастаза
10 000 крачки всеки ден

Най-голямата промяна: Не само във външността – Рали се чувства силна, енергична и уверена. Тя вече не е на диета, а прегърна нов начин на живот!

Ваня - 10кг.

-7 месеца разлика | -3 размера | Десетки сантиметри по-малко |

Една жена, която започна да се харесва в огледалото. Не беше „лесно“ и не стана за 2 седмици. Беше реален процес с реални усилия и реални резултати

Най-впечатляващото: След около месец теглото стои същото, но размерите продължават да намаляват. Тялото се скулптурира, мускулите работят. Ваня доказва, че:

Нито възрастта
Нито ежедневните ангажименти
Нито работата

могат да те спрат, ако имаш цел, правилната система и подкрепа. Тя не се отказа. Ние не я оставихме. Резултатът говори сам.

Мони - 6кг.

Мони винаги е била активна, но след раждането и грижите за бебето, ежедневието ѝ станало заседнало и тялото ѝ загубило тонус След лятната си почивка реши, че е време е за промяна и се обърна към нас.

Резултати за 2 месеца (14 тренировки с i-motion EMS):

Общо: -38 см обиколки
Повече мускул - по-малко мазнини

Как го постигнахме: 2 EMS тренировки седмично Балансирано хранене с умерен калориен дефицит Изключване на глутен (след непоносимост) Постепенни ежедневни разходки (10 000 крачки последния месец)

Истинската промяна: Мони отново се чувства лека, активна и уверена в тялото си — и продължаваме към целта 56 кг!

Радост – 7кг.

Виж промяната ѝ – тя го направи, ти също можеш!

Радост балансира работа, семейство и мечти, но дори с натоварено ежедневие, тя си върна самочувствието и формата след бременността с нашите EMS тренировки

Резултати за няколко седмици:

-7 кг
-10 см от талия и ханш
И това е само началото!

Много благодаря, че сте до мен! Не просто с тренировки, но и мотивацията и съветите за хранене бяха много ключови! Продължаваме!

Никол – 7кг

Никол е още една от нашите супер мами

След бременността ѝ беше трудно да възстанови формата си и килограмите, натрупани през този специален период. С малко решителност и подкрепата на нашите EMS тренировки и хранителен режим, резултатите не закъсняха!